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西南风

3-4级

“君当作磐石，妾当作蒲纬，蒲纬纫如丝，磐石无转移”的意思

你像磐石。我如蒲苇。蒲苇应当坚韧如丝线。磐石应当方正又坚实，可以一直存放上千年不会变化。因为之前焦仲卿说过一句：“贺卿得高迁！磐石方且厚，可以卒千年；蒲苇一时纫，便作旦夕间。卿当日胜贵，吾独向黄泉。”意思是说“祝贺你得到高升！我这块磐石方正又坚实，可以一直存放上千年，而蒲苇一时柔韧，就只能保持在早晚之间罢了。你将会一天天地富贵起来，我一个人独自走到地府去吧”同样是磐石和蒲苇，刘兰芝给了不同的解释。强调了他们之间的爱情应当是坚不可摧的。

从公主岭怎么去磐石？

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昌都昌都类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆

山南山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当

日喀则日喀则南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里

那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈

阿里阿里普兰改则狮泉河申扎

林芝林芝米林察隅波密

台湾:

台北台北台北县

高雄高雄

台中台中

特区香港澳门

注：标有*的城市及地区只有未来两天的天气预报，其余有未来四天天气预报

今天吉林的天气怎么样？

今天是2012年6月26日星期二五月初八相关地区吉林永吉桦甸蛟河磐石舒兰吉林(Jilin天气分享：当前实况雷达图气温50-25-0--25--50-28℃相对湿度：44%风向风力2级东南风相关数据今日日出日落时间03:53|19:20明日日出日落时间03:53|19:20邮政编码132000吉林天气预报(2012-06-2618:00发布查看未来4-7天天气预报天气图例日期天气现象气温风向风力26日星期二夜间晴低温18℃无持续风向微风27日星期三白天晴高温29℃无持续风向微风夜间晴低温18℃无持续风向微风28日星期四白天晴高温30℃无持续风向微风夜间晴低温19℃西南风3-4级29日星期五白天多云高温27℃西南风3-4级夜间雷阵雨低温18℃西南风3-4级

新闻联播收视率

2020年初，观众对于新闻类节目的收视需求大幅上升，通过收视盘点，我们发现，中央广播电视总台《新闻联播》收视升级，领跑全国新闻类节目，总台央视包揽新闻类节目收视榜单前十。作为国家广播电视台，中央广播电视总台以引领力聚人心，以公信力稳人心。

《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》收视坚如磐石，高位运行

截至2月22日，中央广播电视总台《新闻联播》《天气预报》《焦点访谈》三大黄金时段王牌节目收视领跑，《新闻联播》收视率11.15%，收视份额34.83%；《天气预报》收视率5.62%，收视份额16.36%；《焦点访谈》收视率3.78%，收视份额10.79%。

《

柘城天气预报未来40天的天气预报

（标题）俄罗斯陨石坠落致千余人受伤

主持人：俄罗斯车里雅宾斯克州当地时间15日发生陨石坠落事件,迄今已造成1000多人受伤,伤员中未发现中国公民.俄总统普京已责成紧急情况部对伤者展开救助.

解说：当日上午9时多,一块陨石坠落在位于乌拉尔山脉东麓的车里雅宾斯克州萨特卡市附近.许多行车记录仪和监控摄像头记录下了当时的景象,陨石滑行速度非常快,伴随一道白光闪过天际,坠落时发出数声巨响,其景象如同灾难大片.

目击者通过社交网络对当天“祸从天降”表示震惊,有人以为是坠机,还有人误以为是战争爆发.

同期：目击者

当时的光非常亮,我们在车里都忍不住躲避亮光.强光过后,在空中有物体飞过,又有几声震耳欲聋的响声.

解说：陨石坠落引发的强烈冲击波导致车里雅宾斯克州近300栋房屋窗户破损,其中包括部分医院、学校和幼儿园.据俄内务部消息,该事件已造成1000多人受伤,其中大部分是碰伤、挫伤和划伤等轻伤,110多名伤势略重者已住院治疗.

中国驻叶卡捷琳堡总领事馆相关负责人告诉新华社记者,事件发生后,总领事馆立即联系车里雅宾斯克州紧急情况部门、华侨华人社团组织、中资企业及留学生,目前未接到有中国公民受伤的报告.

俄罗斯总统普京当天与紧急情况部部长普奇科夫紧急会面,责成紧急情况部立即为这一事件中的伤者提供援助,并尽快评估损失.

同期：俄罗斯总统　普京

陨石坠落对我们来说不仅仅因为其天文意义而显得重要,尽管这对于相关领域的专家是非常重要的.我们需要关注的是,如何以最有效的方式,提前对公众进行警示.据我所知,到目前为止,世界上还没有哪个国家能有效地监控此类事件.我也谈一下陨石坠落对当地企业和基础设施受到的影响.很遗憾,这起事件影响了一些企业、基础设施、学校和幼儿园等,有些人受伤,我们需要对本次事件造成的影响做一个彻底的评估.”

解说：据悉,俄紧急情况部、内务部及车里雅宾斯克州政府现已出动约三万人参与救援行动.

根据天气预报,车里雅宾斯克州15日夜间最低气温为零下14摄氏度,当地政府已成立工作组,尽快修复受损窗户,避免民众冻伤.事件发生后,车里雅宾斯克州政府宣布当地学校和幼儿园停课,并要求市民将孩子从学校接回,尽量待在家中.

俄罗斯内务部表示,他们已在车里雅宾斯克州三处地点找到坠落的陨石碎片.其中一块落入切巴尔库利湖,并留下一个直径约8米的冰窟窿,附近发现一些1厘米见方的黑色硬物,据估计可能是陨石碎屑.俄紧急情况部发布警告说,当地居民不要接近不明物体,以免被陨石碎片所携有害物质伤害.

另据俄罗斯《消息报》网站报道,俄国防部几天前已收到有关坠落陨石的信息,但当时专家认为这颗陨石会在坠落地球前燃烧殆尽,因此没有发出警报.据推测,这颗陨石重达10至30吨.

车里雅宾斯克动物园工作人员告诉媒体,动物园里的部分动物从14日夜间就开始有异常反应,其中狼和马的反应最为激烈.但目前尚不清楚动物的异常反应是否与陨石坠落有联系.

这次陨石坠落事件也让一些俄罗斯人找到发财之道.据俄罗斯媒体报道,在陨石坠落一小时后,就有网民在购物网站上出售所谓的“陨石碎片”.这位网民配上他手拿“陨石碎片”的,还在商品信息中注明“出售陨石碎片,新的,谢尔盖,车里雅宾斯克”,他开价30万卢布,约合1万美元.不过这条信息很快被网站删除.

新华社记者刘怡然、贺颖骏、胡晓光、娄琛莫斯科报道.（完）

（标题）俄罗斯天体坠落引热议

主持人：当地时间15日早晨发生在俄罗斯车里雅宾斯克州的天体坠落事件引起科学界和舆论的热议,“俄罗斯陨石”已成为目前社交网站推特上最热门的关键词之一.科学家和天文爱好者试图通过网上流传的现场视频和新闻报道中的只言片语来推测这个造访地球的“天外来客”究竟是什么.

解说：根据俄紧急情况部的说法,莫斯科时间15日7时30分到8时坠落在车里雅宾斯克州的天体是一颗陨石.

同期：俄罗斯紧急情况部危机管理中心主任　弗拉基米尔·斯捷潘诺夫

经过专家测算,以及今天早上7时45分左右收到来自各地的报告显示,俄罗斯乌拉尔联邦区、车里雅宾斯克州、斯维尔德洛夫斯克州、秋明州以及哈萨克斯坦部分地区受陨石坠落影响,一些高层建筑的窗户被震碎.俄罗斯紧急情况部和紧急情况预防及反应系统已经启动工作,目前有两万名工作人员在处理相关情况.截止到早上10点30分,受影响地区的背景辐射水平没有超标,电力、通信、交通以及其它公共设施都在正常运作.有些地区出现了供电高峰,但这个问题已经得到解决.目前,有三架飞机从空中进行监测.每隔30分钟,公众就可以通过热线电话、网络及媒体了解最新情况.如果有任何新的问题,都会得到及时解决.正如我所提到的,所有的工作人员都在高度戒备.截至目前,一些市民被玻璃碎片所伤,许多是轻伤,医生在为他们提供医疗救助,目前没有人需要住院治疗,但所有的医疗设施已准备好,随时提供医疗救助.

解说：有天文爱好者在社交网站上说,小行星2012DA14将飞至距地球27700公里处,这一距离比地球同步卫星的轨道高度还要低,坠落俄罗斯的陨石可能是小行星靠近地球的前兆.但俄天文学家否定了这种说法,因为陨石的飞行方向是从东北到西南,而2012DA14与前者几乎是“相向而行”.

新华社记者贺颖骏、娄琛、周飒昂莫斯科报道.（完）

（标题）俄天文学家解析陨石坠落过程

主持人：俄罗斯车里雅宾斯克州当地时间15日发生陨石坠落事件,迄今已造成1000多人受伤.在接受记者采访时,俄罗斯天文学家解析了陨石降落的过程.来看报道.

解说：当天,许多行车记录仪和监控摄像头记录下了当时的景象,陨石滑行速度非常快,伴随一道白光闪过天际,坠落时发出数声巨响,其景象如同灾难大片.陨石坠落事件在俄罗斯科学界和舆论中引起热议.俄罗斯科学院天文所高级研究员亚历山大·巴格罗夫向记者解析了陨石降落过程.

同期：俄罗斯科学院天文研究所高级研究员　亚历山大·巴格罗夫

陨石降落时对空气形成挤压.好比一个人从很高的地方跳入水中,水好像变硬了一样.物体从太空中坠落到地球时,空气也变“硬”了.受到空气的冲击,物体就会爆炸.如果能量非常大的话,陨石与空气的摩擦持续数十秒钟,也就是为什么能看见一段烟雾.我们在车里雅宾斯克看到的就是这种情况,出现了强光和烟雾.一般来说,陨石接触到大气低层时,都会发生爆炸.

解说：巴格洛夫说,天体坠落现象每年在地球上可以观测到好几次,但像这次落入居民区的情况并不多见.他说,根据目前掌握的情况,近期出现第二波陨石雨的可能性非常低.

新华社记者娄琛、周飒昂、贺颖骏莫斯科报道.（完）

（播发2月16日12：30、13：00）《今日新闻》（午间版）（二）

（标题）普京说二十国集团应确保经济平衡增长和促进就业

主持人：俄罗斯总统普京当地时间15日表示,作为本年度二十国集团轮值主席国,俄罗斯建议该集团制定确保经济平衡增长和促进就业的政策和措施,重点研讨资本市场发展、世界贸易融资手段和金融监管等问题.

解说：普京当天在克里姆林宫会见前来莫斯科参加二十国集团财长和央行行长会议的代表时表示,一些世界主要经济体出现的金融混乱对世界经济产生了负面影响,当前世界经济形势需要各国采取负责任和协调一致的行动.

同期：俄罗斯总统　普京

目前的世界经济形势下,需要二十国集团负责任的协调行动.已经不存在地区性、孤立性的危机了,世界上一些主要经济体采取的财政政策已经对世界经济产生了影响.没有国家可以置身于世界经济进程之外,也没有一个国家能独自面对现代化的挑战.

解说：普京说,为了应对危机,二十国集团就采取协调一致措施支持经济发展达成一致,这些措施包括严格限制贸易保护主义、制定金融监管新原则和启动国际金融机构改革等.他认为,“能否推动有效解决长远发展问题,能否提出使世界经济摆脱停滞和不确定性的政策措施,这是当前二十国集团面临的主要挑战,二十国集团应探索新的有效手段,以消除不平衡状况、促进世界各地区经济都保持增长.”

普京指出,各国政府只有执行清晰透明的赤字和国债管理政策,才能赢得投资者的信任.因此,俄罗斯建议二十国集团将投资以及促进透明和有效监管等话题提上议事日程.

为期两天的二十国集团财长和央行行长会议15日起在莫斯科举行.俄罗斯2013年担任二十国集团轮值主席国,该集团峰会将于今年9月在圣彼得堡举行.

新华社记者岳连国,刘恺莫斯科报道.（完）

（标题）（口播＋）欧盟批准对牛肉制品进行DNA抽检

主持人：欧盟有关方面当地时间15日批准立即对牛肉制品进行DNA抽样检查,以应对波及欧洲多国的“马肉丑闻”,恢复消费者信心.这项抽检计划为期1个月（也可能再延长两个月）,检测费用由成员国和欧盟共同分担.

成员国将对牛肉制品进行DNA抽样检查,确定其中是否含有马肉.检测样本将主要来自零售环节,共2250份,每个成员国的检测样本由10至150份不等.此外,成员国还要检测马肉中是否含有危害人体健康的药品苯基丁氮酮,每50吨马肉进行一次取样检测,每个成员国至少要做5次检测.根据计划,检测结果要在4月15日前向欧盟委员会上报,由欧盟委员会通过欧盟“食品和饲料快速预警系统”发布,供成员国使用.

近来,欧洲部分牛肉制品掺杂马肉的事件闹得沸沸扬扬.欧盟方面坚称,“马肉丑闻”属于商品错误标识问题,而非食品安全事件,消费者没有必要恐慌.（完）

（标题）美国纽约地区制造业2月份强劲反弹

主持人：美国纽约联邦储备银行当地时间15日发布的报告显示,2月份美国纽约及周边地区制造业指数大幅反弹,自去年7月份以来首次回到正值区间,显示纽约地区制造业强劲扩张势头.

解说：报告显示,2月份帝国制造业指数从前一个月的负7．8反弹至10．0,明显好于分析人士预期.

帝国制造业指数的各分类指数也显示出强劲反弹势头.2月份新订单指数从前一个月的负7．2升至13．3,为2011年中以来最高水平.2月份出货指数升至13．1,明显好于前一个月的负3．1.此外,就业人数指数连续第三个月上升增至8．1,为去年9月份以来首次回到正值区间.

帝国制造业指数涵盖纽约州、新泽西州北部和康涅狄格州南部的月度制造业活动指数,调查对象覆盖一系列行业,数据在零以上表明该地区制造业活动正在扩张,在零以下表明正在萎缩.

新华社记者霍思颖、杨琪、蒋寒露纽约报道.（完）

（标题）黎巴嫩宣布将于2015年底开始开采石油

主持人：黎巴嫩能源和水资源部长巴西勒当地时间15日在贝鲁特宣布,黎巴嫩将于2015年底开始在黎巴嫩海域开采石油.

解说：巴西勒当天在记者招待会上宣布,将从15日开始对有意参加黎巴嫩海上石油和天然气勘探项目招标的公司进行资质论证,各公司须在3月28日前递交申请.黎能源部和石油管理委员会将在此后3周内宣布有资质参加竞标的公司名单.巴西勒说,石油管理委员会将于今年5月2日宣布启动第一轮勘探许可证发放工作,各公司在6个月内提供标书文件,该机构将于2014年1月底前完成对标书评估工作,并于同年2月开始合同谈判.

近年来,在黎巴嫩和以色列有争议的地中海海域发现储量丰富的石油和天然气资源.黎巴嫩政府于2010年成立石油管理委员会,负责黎海上油气资源开发.以色列政府2011年批准了一份关于该国地中海专属经济区及其同黎巴嫩海上边界的划界方案,准备提交联合国审议.该方案与黎巴嫩此前向联合国提交的相关方案存在冲突.为解决海上油气之争,黎巴嫩方面多次要求联合国帮助黎以划定海上边界.

黎巴嫩目前不产石油,石油消费依赖进口.为改变这一状况,黎巴嫩政府采取措施,鼓励外国公司到黎巴嫩从事海上和陆地石油及天然气勘探.

新华社记者刘顺、报道员戴霞贝鲁特报道.（完）

（标题）（简讯）雷诺2012年净利润下降15％

解说：法国汽车制造商雷诺集团当地时间14日公布的财报显示,2012年雷诺销售额达412．7亿欧元,比前一年下降3．2％；净利润为17．35亿欧元,比前一年下降15．3％.

该集团2013年目标为增加销量、实现汽车部门经营利润率扭负为正和保证汽车部门经营活动现金流为正.

雷诺是法国第二大汽车制造商,该集团2013年年初宣布瘦身方案,计划在2016年前裁减法国境内7500个工作岗位.

新华社记者付杉杉、李明,报道员商广智法国巴黎报道.（完）

（标题）（简讯）秘鲁：夏日浪漫的泳池婚礼

解说：在南半球的秘鲁,情人节正值炎热的夏季.当天上午,利马134对新人齐聚位于科马斯区的辛奇罗加生态公园,在清澈淡蓝的游泳池边举行了一场集体泳池婚礼.

婚礼仪式在秘鲁国歌声中开始,新婚情侣在泳池中排列成一个“心”形,他们手捧鲜花,交换誓言.在泳池边人们的掌声中和欢呼声中,新郎新娘相拥亲吻,沉浸在兴奋和幸福之中.

蓝天,阳光,碧蓝的池水……新人们带着幸福的微笑翩翩起舞.秘鲁夏日别样的泳池婚礼让人耳目一新.

新华社记者张国英、贾安平,报道员古斯塔沃利道.（完）

（标题）蛇年春节长假关键词盘点

主持人：爱环保少放鞭炮,爱光盘拒绝剩宴,蛇年春节,社会掀起了过年的新风尚.同时,春节消费红红火火,开启一年经济新气象.春节长假即将结束,让我们一起来盘点一下蛇年春节的关键词.

（小标题）热词一：春节消费红红火火

解说：春节期间,不少百货商场都加大了促销的力度,迎来了购销两旺的“春天”.据上海商业信息中心抽样监测,9日到12日,上海百余家大中型商业企业共实现销售近20亿元,同比增长6．5％.

同时,黄金成为春节期间备受消费者青睐的“宠儿”.

同期　中国黄金上海旗舰店店长助理　李毅

初一到初四,销量是在不断往上升的.

解说：旅游消费在节中形成高潮.一位旅行社负责人告诉记者,他们推出的所有国内旅游线路早在春节前就已全部满团,而今年春节旅游仍以城市周边游和短途游为重点线路,长途旅游则呈现南北两头热.

同期　上海中青旅出境中心总经理　周迎风

一个就是我们每年都一票难求的海南,同时今年有一些像特别冷的比如说东北亚布力那边滑雪也是受到了一定追捧.

（小标题）热词二：烟花爆竹与PM2．5

解说：这是记者在除夕夜拍摄到的一组画面,镜头前一大束一大束的烟花正在腾空而起,不甚美丽.而这组记者在大年初五零点拍摄到的画面也记录了类似火树银花的景象,由于当天是中国传统“迎财神”的日子,不少市民赶着在零点点燃烟花,图个好兆头.

随着烟花散落,PM2．5的浓度也在直线上升.据监测,上海初一凌晨两点PM2．5小时浓度值一度达到523．7微克,而初五凌晨两点的PM2．5小时浓度最高也达到280微克.受燃放烟花爆竹影响,上海空气质量在这两天都呈现轻度污染.

不过,一些市民向记者表示,今年春节的烟花燃放量感觉还是比往年逊色一些.他们表示,如今大家的环保意识提高了,所以燃放烟花爆竹也就适可而止.

同期：市民　褚女士

上海蛮多的,但是我觉得还是适当的,因为不是空气不好嘛.

同期：市民　高先生

那有时候适当地放一点,过年嘛.

2018嶂石岩旅游攻略嶂石岩住宿推荐

1、柘城县天气预报2、商丘市有几个县3、中国地名有哪些生僻字4、商丘电视台今天晚上天气预报5、墨迹天气的支持城市柘城县天气预报

柘城天气实况

今天

2016年6月22日

周三晴转多云

38～27℃

无持续风向微风15m/s

降雨量：0mm日出日落

今天：05:07|19:33

明天：05:08|19:34

降水概率：54%体感温度：41℃

湿度：86%

气压：1003hPa

能见度：7km

商丘市有几个县

截止2017年，商丘市下辖2个市辖区，1个县级市，6个县。

2个市辖区：睢阳区、梁园区

1个县级市：永城市

6个县：民权县、睢县、宁陵县、柘城县、虞城县、夏邑县

扩展资料：

商丘，简称“商”或“宋”，河南省地级市。位于豫鲁苏皖四省辐凑之地，素有"豫东门户"之称。商丘自古一直是兵家必争之地和商贾云集中心，隋唐大运河横贯全境，陇海铁路与京九铁路的普铁高铁、连霍高速与济广高速均在此交会，是国务院规划建设的全国性综合交通枢纽。

商丘是国家历史文化名城，是华夏文明和中华民族的重要发祥地、中国重要古都。燧人氏、炎帝朱襄氏、颛顼、帝喾等三皇五帝以及夏朝、商朝、周朝宋国、汉晋梁国等均在此建都。商丘享有“三商之源·华商之都”、“汉兴之地”、“两宋龙潜之地”之称。

商丘自古为长寿之乡，是国家森林城市，有5处国家湿地公园。商丘位居全国18个百亿斤产粮大市，被誉为“豫东粮仓”。地下煤炭资源储量居全省之最。

参考资料：

百度百科-商丘

中国地名有哪些生僻字

古语云：北不识盱眙，南不识__。

（或：西不识盱眙，东不识__。

说的是自古以来人们

就困扰于地名中的生僻字，

但由于地广人多地名就多，

一旦把这些生僻地名取消，

又增加了

重名的麻烦，而且也会抹杀了很多历史遗产。

作为地理爱好者，

我从小就一直遭受着地名的折磨，

小学时不认识邯郸，

觉得这地方太格路

了，难怪别人学不会他们走步。还有山东莒

jv3

县，读《上下五千年》齐桓公那一段，常读

作：齐桓

heng2

公，莒

lv3

国。中学受到《小石潭记》影响，一直把天津宝坻

di3

读作

chi2

另外对于浙江台

tai1

州也是偶然听到天气预报才知道正确发音。

这里简单罗列一下中国县级以上的难念地名，

很多是我查了又忘，

忘了又查的，

也会有一些

错误，希望大家给予指正：

安徽：砀

dang4

山，歙

she4

县，黟

yi1

县，谯

qiao2

城（南谯同

，枞

zong1

阳（多音字：

枞

cong1

树

，琅琊

ya2

（来源于滁州附近的琅琊山，不过古代山东东南的琅琊山更有名，

还有一个琅琊郡，容易和这个混淆

福建：柘

zhe4

荣（河南柘城同

甘肃：宕

dang4

昌，舟曲

qv1

（多音字，还有很多藏语地名带这个字

广东：番

pan1

禺（其实广东还有一些生僻字地名如：深圳，东莞，都已经为人熟知

海南：儋

dan1

州

河北：藁

gao3

城，井陉

xing2

，蠡

li3

县，蔚

yu4

县，任

ren2

丘（多音字，任县同，不同于

山东济宁任

ren4

城区

黑龙江：阿

a1

城（不同于山东东阿

e1

，讷

ne4

河

河南：_

chan2

河，郏

jia2

县，武陟

zhi4

，浚

xun4

县（多音字，

jun4

，召

shao4

陵（不同

于南召

zhao4

，泌

bi4

阳（多音字

，济

ji3

源（古时与山东济南一水相连

湖北：

_

qiao2

口，

黄陂

pi2

郧

yun2

县

（郧西同

蕲

qi2

春，

_

xiao1

亭，

曾

zeng1

都

（多

音字

湖南：醴

li3

陵，郴

chen1

州（初中学

“

郴江幸自绕郴山

”

时才会读

，酃

ling2

县（

94

年改为

炎陵县

江苏：

盱

xv1

眙

yi2

六

lu4

合

（安徽六安同

邗

han2

江

（出自邗沟，

隋代大运河的一段

江西：鄱

po

阳（鄱阳波阳改来改去，不过这个对于多数人应该不成问题

，铅

yan2

山

吉林：绿

lu4

园，珲

hun2

春（因为是长春人，这两个都没问题，但见过其他人读错

辽宁：岫

xiu4

岩，鲅

ba4

鱼圈

陕西：__（

56

年改周至

，_县（

年改户县

，柞

zha4

水，华

hua4

县（其他地名一般

为

hua2

，如：华宁，华坪

山东：芝罘

fu2

，临朐

qv2

，汶

wen4

上

（四川汶川同

，郯

tan2

城，茌

chi2

平，鄄

juan4

城，

郓

yun4

城（读过水浒的人都知道

，单

shan4

县（多音字

，牟

mu4

平

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晴转多云17～29℃

东南风1级

空气良

10月04日(周二休

晴转多云18～28℃

无持续风向微风

空气良

10月05日(周三休

多云转阴16～26℃

东北风3-4级

空气良

10月06日(周四休

多云转阴15～21℃

无持续风向微风

空气良

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无持续风向微风

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天津天津宝坻武清宁河静海蓟县*东丽*西青*北辰汉沽*津南塘沽*大港

上海上海嘉定浦东金山松江青浦南汇奉贤崇明*宝山*徐家汇*闵行

重庆重庆黔江北碚巴南长寿合川永川江津南川綦江潼南铜梁大足荣昌璧山垫江武隆丰都城口梁平开县巫溪巫山奉节云阳忠县石柱秀山酉阳彭水*万盛*渝北*涪陵*沙坪坝*万州天城*万州龙宝

其他省份及城市

辽宁:

沈阳沈阳苏家屯新民辽中法库康平*新城子

大连大连旅顺金州瓦房店普兰店庄河长海*皮口

鞍山鞍山海城台安岫岩

抚顺抚顺清原*章党

本溪本溪本溪县桓仁*草河口

丹东丹东东港凤城宽甸*东沟

锦州锦州凌海北镇黑山义县*北宁

营口营口盖州大石桥

阜新阜新彰武

辽阳辽阳灯塔辽阳县

盘锦盘锦大洼盘山

铁岭铁岭开原西丰昌图

朝阳朝阳北票凌源建平喀左*羊山*建平县

葫芦岛葫芦岛兴城绥中建昌

吉林:

长春长春双阳九台榆树德惠农安

吉林吉林舒兰桦甸蛟河磐石永吉*烟筒山

四平四平公主岭双辽梨树伊通*孤家子

辽源辽源东丰

通化通化梅河口集安辉南通化县柳河

白山白山靖宇长白*东岗临江

白城白城洮南大安镇赉通榆

松原松原扶余长岭乾安前郭

延边延边延吉图们敦化龙井珲春和龙安图汪清*二道*松江*罗子沟

黑龙江:

哈尔滨哈尔滨呼兰双城尚志五常阿城依兰方正宾县巴彦木兰通河延寿

齐齐哈尔齐齐哈尔讷河龙江依安泰来甘南富裕克山克东拜泉

鸡西鸡西虎林密山鸡东

鹤岗鹤岗萝北绥滨

双鸭山双鸭山集贤宝清饶河

大庆大庆肇源肇州林甸*杜蒙

伊春伊春铁力嘉荫*乌伊岭*五营

佳木斯佳木斯同江富锦桦南桦川汤原抚远

七台河七台河勃利

牡丹江牡丹江穆棱绥芬河海林宁安东宁林口

黑河黑河北安五大连池嫩江逊克孙吴

绥化绥化安达肇东海伦望奎兰西青冈庆安明水绥棱

大兴安岭大兴安岭加格达奇呼玛塔河漠河*呼中*新林

河南:

郑州郑州新郑荥阳新密巩义登封中牟

开封开封杞县通许尉氏兰考

洛阳洛阳偃师孟津新安栾川嵩县汝阳宜阳洛宁伊川

平顶山平顶山舞钢汝州宝丰叶县鲁山郏县

焦作焦作沁阳孟州修武博爱武陟温县

鹤壁鹤壁浚县淇县

新乡新乡卫辉辉县获嘉原阳延津长垣封丘

安阳安阳林州汤阴内黄滑县

濮阳濮阳清丰南乐范县台前

许昌许昌禹州长葛鄢陵襄城

漯河漯河舞阳临颍

三门峡三门峡灵宝渑池卢氏

南阳南阳邓州南召方城镇平社旗唐河新野内乡西峡淅川桐柏

商丘商丘永城民权睢县宁陵柘城虞城夏邑

信阳信阳罗山光山新县商城固始潢川淮滨息县

周口周口项城扶沟西华商水沈丘郸城淮阳太康鹿邑

驻马店驻马店西平上蔡平舆正阳确山泌阳汝南遂平新蔡

济源济源

湖北:

武汉武汉黄陂新洲*江夏*蔡甸

黄石黄石大冶阳新

襄樊襄樊襄阳枣阳老河口宜城谷城保康南漳

十堰十堰郧县郧西竹山竹溪房县*丹江口

荆州石首洪湖松滋公安监利江陵荆州

宜昌宜昌宜都当阳枝江远安兴山秭归长阳五峰三峡*宜昌县*夷陵

荆门荆门京山钟祥

孝感孝感汉川安陆应城大悟云梦

黄冈黄冈麻城武穴红安罗田英山浠水蕲春黄梅

咸宁咸宁赤壁嘉鱼通城崇阳通山

随州随州广水

恩施恩施利川建始巴东宣恩咸丰来凤鹤峰

仙桃仙桃

潜江潜江

天门天门

神农架神农架

鄂州鄂州

湖南:

长沙长沙浏阳宁乡*马坡岭

株洲株洲醴陵攸县茶陵炎陵

湘潭湘潭湘乡*韶山

衡阳衡阳南岳耒阳常宁衡阳县衡南衡山衡东祁东

邵阳邵阳武冈邵东新邵邵阳县隆回洞口绥宁新宁城步

岳阳岳阳汨罗临湘华容湘阴平江

常德常德安乡汉寿临澧澧县桃源石门

张家界张家界慈利桑植

益阳益阳沅江南县桃江安化*赫山区

郴州郴州资兴桂阳宜章永兴嘉禾临武汝城桂东安仁

永州永州祁阳东安双牌道县江永宁远蓝山新田江华

怀化怀化沅陵辰溪溆浦会同麻阳新晃芷江靖州通道

娄底娄底冷水江涟源双峰新化*冷水滩

吉首吉首泸溪凤凰花垣保靖古丈永顺龙山

广西:

南宁南宁邕宁武鸣隆安马山上林宾阳横县*南宁城区

柳州柳州柳江柳城鹿寨融安融水三江

桂林桂林阳朔临桂灵川平乐兴安灌阳荔浦资源永福龙胜恭城*全州

梧州梧州岑溪苍梧藤县蒙山

北海北海合浦*涠洲岛

防城港防城上思*防城港*东兴

贺州贺县钟山昭平富川

来宾来宾象州武宣忻城金秀

贵港贵港桂平平南

玉林玉林北流容县陆川博白兴业

百色百色凌云平果西林乐业德保田林田阳靖西田东那坡隆林

河池河池宜州天峨凤山南丹东兰都安罗城巴马环江

钦州钦州灵山浦北

崇左崇左宁明扶绥龙州大新天等*凭祥

广东:

广州广州番禺花都增城从化

深圳深圳

珠海珠海斗门*黄茅洲

汕头汕头潮阳澄海南澳

韶关韶关曲江乐昌南雄始兴仁化翁源新丰乳源

佛山佛山顺德三水*南海

江门江门新会台山开平鹤山恩平上川岛

茂名茂名高州化州信宜电白

湛江湛江廉江雷州吴川遂溪徐闻

肇庆肇庆高要四会广宁怀集封开德庆

惠州惠州惠阳博罗惠东龙门

梅州梅州兴宁梅江区梅县区大埔丰顺五华平远蕉岭

汕尾汕尾陆丰海丰

河源河源紫金龙川连平和平

阳江阳江阳春

清远清远英德连州佛冈阳山连山连南

东莞东莞

中山中山

潮州潮州饶平

揭阳揭阳普宁揭西惠来

云浮云浮罗定新兴郁南

海南:

海口海口

琼山琼山

三亚三亚

文昌文昌

琼海琼海

万宁万宁

东方东方

五指山五指山

儋州儋州

临高临高

澄迈澄迈

定安定安

屯昌屯昌

昌江昌江

白沙白沙

琼中琼中

陵水陵水

保亭保亭

乐东乐东

西沙*西沙

南沙岛南沙岛

江苏:

南京南京浦口江宁六合溧水高淳*江浦

无锡无锡江阴宜兴

徐州徐州新沂邳州丰县沛县睢宁

常州常州金坛溧阳

苏州苏州常熟张家港昆山吴江太仓*吴县东山*吴县

南通南通启东如皋通州海门海安如东吕泗

连云港连云港赣榆东海灌云灌南*燕尾港*西连岛

淮安淮安楚州淮阴涟水洪泽盱眙金湖*淮阴县

盐城盐城盐都东台大丰响水滨海阜宁射阳建湖

扬州扬州仪征高邮江都宝应

镇江镇江丹徒丹阳扬中句容

泰州泰州兴化靖江泰兴姜堰

宿迁宿迁沭阳泗阳泗洪

浙江:

杭州杭州萧山余杭建德富阳临安桐庐淳安

台州台州椒江黄岩路桥临海温岭玉环天台仙居*三门*大陈*洪家

宁波宁波鄞州镇海余姚慈溪奉化宁海象山*北仑石浦*鄞县

温州温州瑞安乐清永嘉文成平阳泰顺洞头苍南

嘉兴嘉兴海宁平湖桐乡嘉善海盐

湖州湖州德清安吉长兴

绍兴绍兴诸暨上虞嵊州新昌

金华金华兰溪义乌东阳永康武义浦江磐安

衢州衢州江山常山开化龙游

舟山舟山定海普陀岱山嵊泗

丽水丽水龙泉青田缙云遂昌松阳云和庆元*景宁

江西:

南昌南昌南昌县新建安义进贤*莲塘

景德镇乐平景德镇

萍乡萍乡莲花

九江九江武宁修水永修德安星子都昌湖口彭泽庐山*瑞昌

新余新余分宜

鹰潭鹰潭贵溪余江

赣州赣州瑞金南康信丰大余上犹崇义安远龙南定南全南宁都于都兴国会昌寻乌石城

吉安吉安吉水峡江新干永丰遂川泰和万安安福永新*宁冈*井冈山*吉安县

宜春宜春丰城樟树高安奉新万载上高宜丰靖安铜鼓

抚州南城黎川南丰崇仁乐安宜黄金溪资溪东乡广昌*抚州

上饶上饶德兴上饶县广丰玉山铅山横峰弋阳余干波阳万年婺源*鄱阳

山东:

济南济南长清章丘平阴济阳商河

青岛青岛胶州即墨平度胶南莱西*崂山

淄博淄博周村博山淄川桓台高青沂源*临淄

枣庄枣庄薛城峄城台儿庄滕州

东营东营利津垦利广饶*河口

烟台烟台福山牟平龙口莱阳莱州蓬莱招远栖霞海阳长岛

潍坊潍坊青州诸城寿光安丘高密昌邑昌乐临朐

威海威海文登乳山荣成*石岛成山头

济宁济宁曲阜兖州邹城鱼台金乡嘉祥微山汶上泗水梁山

泰安泰安新泰肥城宁阳东平泰山

日照日照五莲莒县

莱芜莱芜

临沂临沂沂南郯城沂水苍山费县平邑莒南蒙阴临沭

德州德州乐陵禹城陵县宁津庆云临邑齐河平原夏津武城

聊城聊城临清阳谷莘县茌平东阿冠县高唐*朝城

滨州滨州惠民阳信无棣沾化博兴邹平

菏泽菏泽曹县单县成武巨野郓城鄄城定陶东明

安徽:

合肥合肥长丰肥西肥东

芜湖芜湖芜湖县南陵繁昌

蚌埠蚌埠怀远固镇五河

淮南淮南凤台

马鞍山马鞍山当涂

淮北淮北濉溪

铜陵铜陵

安庆安庆桐城宿松枞阳太湖怀宁岳西望江潜山

黄山黄山市*黄山区*黄山(景区屯溪休宁歙县祁门黟县

滁州滁州天长明光全椒来安定远凤阳

阜阳阜阳界首临泉颍上阜南太和

宿州宿州萧县泗县砀山灵璧

巢湖巢湖*和县*含山*庐江*无为

六安六安寿县霍山霍邱舒城金寨

亳州亳州利辛涡阳蒙城

池州池州东至石台青阳*九华山

宣城宣城宁国广德郎溪泾县旌德绩溪

福建:

福州福州福清长乐闽侯连江罗源闽清永泰平潭*福州郊区

厦门厦门同安

莆田莆田仙游*秀屿港

泉州泉州晋江南安安溪永春德化*崇武九仙山

漳州漳州龙海云霄漳浦诏安长泰东山南靖平和华安

南平南平邵武武夷山建瓯建阳顺昌浦城光泽松溪政和

龙岩龙岩漳平武平长汀永定连城上杭

三明三明永安明溪清流宁化大田尤溪沙县将乐泰宁建宁

宁德宁德福安福鼎霞浦古田屏南寿宁周宁柘荣

河北:

石家庄石家庄藁城辛集晋州新乐平山井陉栾城正定行唐灵寿高邑赵县赞皇深泽无极元氏

唐山唐山丰润丰南遵化迁安迁西滦南玉田唐海乐亭滦县

秦皇岛秦皇岛昌黎卢龙抚宁青龙*北戴河

邯郸邯郸永年曲周馆陶魏县成安大名涉县鸡泽邱县广平肥乡临漳磁县*武安*峰峰

邢台邢台南宫沙河柏乡任县清河宁晋威县隆尧临城广宗临西内邱平乡巨鹿新河南和

保定保定涿州定州安国高碑店满城阜平徐水唐县高阳容城涞源望都安新易县曲阳蠡县雄县*顺平

张家口张家口宣化康保张北阳原赤城沽源怀安怀来崇礼尚义蔚县涿鹿万全

承德承德承德县兴隆隆化平泉滦平丰宁围场宽城

沧州沧州泊头任丘黄骅河间青县献县东光海兴盐山肃宁南皮吴桥孟村*曹妃甸

廊坊廊坊霸州三河固安永清香河大城文安大厂

衡水衡水冀州深州饶阳枣强故城阜城安平武邑景县武强

山西:

太原太原太原古交区阳曲清徐娄烦*太原南郊*太原北郊

大同大同大同县天镇灵邱阳高左云广灵浑源

阳泉阳泉平定盂县

长治长治襄垣屯留平顺黎城壶关长子武乡沁县沁源*潞城

晋城晋城高平沁水陵川阳城

朔州朔州山阴应县右玉怀仁*平鲁

晋中晋中榆次介休榆社左权和顺昔阳寿阳太谷祁县平遥灵石

运城运城永济河津芮城临猗万荣新绛稷山闻喜夏县绛县平陆垣曲

忻州忻州原平定襄五台山代县繁峙宁武静乐神池五寨岢岚河曲保德偏关*五台县豆村

临汾临汾侯马霍州曲沃翼城襄汾洪洞古县安泽浮山吉县乡宁蒲县大宁永和隰县汾西

吕梁吕梁离石孝义汾阳文水中阳兴县临县方山柳林岚县交口交城石楼

内蒙古:

呼和浩特呼和浩特托克托武川和林格尔清水河土默特左旗*呼和浩特市郊区

包头包头固阳达尔罕茂明安联合旗土默特右旗*白云鄂博满都拉

乌海乌海

赤峰赤峰宁城林西喀喇沁旗巴林右旗敖汉旗阿鲁科尔沁旗翁牛特旗克什克腾旗巴林左旗*浩尔吐*宝过图*岗子*八里罕

通辽通辽开鲁科尔沁左翼中旗科尔沁左翼后旗库伦旗奈曼旗扎鲁特旗*青龙山*巴雅尔吐胡硕*高力板*舍伯吐

鄂尔多斯鄂尔多斯东胜准格尔旗乌审旗伊金霍洛旗鄂托克旗鄂托克前旗杭锦旗达拉特旗河南*乌审召*伊克乌素

呼伦贝尔呼伦贝尔海拉尔满洲里牙克石扎兰屯根河额尔古纳陈巴尔虎旗阿荣旗新巴尔虎左旗新巴尔虎右旗鄂伦春旗莫力达瓦旗鄂温克旗小二沟图里河

巴彦淖尔巴彦淖尔五原磴口杭锦后旗乌拉特中旗乌拉特前旗乌拉特后旗*海力素那仁宝力格*大佘太

乌兰察布乌兰察布丰镇兴和卓资商都凉城化德四子王旗察哈尔右翼前旗察哈尔右翼中旗察哈尔右翼后旗

锡林郭勒盟锡林浩特二连浩特多伦阿巴嘎旗西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗苏尼特左旗苏尼特右旗太仆寺旗正镶白旗正兰旗镶黄旗朱日和博克图*乌拉盖

兴安盟乌兰浩特阿尔山突泉扎赉特旗科尔沁右翼中旗*霍林郭勒*索伦*胡尔勒

阿拉善盟阿拉善左旗阿拉善右旗额济纳旗拐子湖吉兰太*孪井滩*头道湖*中泉子*巴彦诺尔贡*雅布赖*乌斯太*锡林高勒

陕西:

西安西安临潼长安高陵蓝田户县周至*杨凌

铜川铜川耀县宜君

宝鸡宝鸡陈仓凤翔岐山扶风眉县陇县千阳麟游凤县太白*宝鸡县

咸阳咸阳兴平三原泾阳乾县礼泉永寿彬县长武旬邑淳化武功*杨凌

渭南渭南华阴韩城华县潼关大荔蒲城澄城白水合阳富平华山

延安延安延长延川子长安塞志丹吴起甘泉富县洛川宜川黄龙黄陵

汉中汉中南郑城固洋县西乡勉县宁强略阳镇巴留坝佛坪

榆林榆林神木府谷横山靖边定边绥德米脂佳县吴堡清涧子洲

安康安康汉阴石泉宁陕紫阳岚皋平利镇坪旬阳白河

商洛商洛洛南丹凤商南山阳镇安柞水

宁夏:

银川银川灵武永宁贺兰

石嘴山石嘴山大武口惠农平罗*陶乐石炭井

吴忠吴忠青铜峡同心盐池*韦州*麻黄山

固原固原西吉彭阳泾源隆德*六盘山

中卫中卫海原中宁*兴仁堡

甘肃:

兰州兰州永登榆中皋兰

金昌金昌永昌

白银白银靖远景泰会宁华家岭

天水天水武山甘谷清水秦安张家川*麦积*北道区

嘉峪关嘉峪关

武威武威民勤古浪天祝乌鞘岭

张掖张掖民乐山丹临泽高台肃南

平凉平凉灵台静宁崇信华亭泾川庄浪*崆峒

酒泉酒泉玉门敦煌金塔肃北*瓜州*鼎新马鬃山

庆阳庆阳西峰庆城镇原合水华池环县宁县正宁

定西定西安定通渭临洮漳县岷县渭源陇西

武都武都成县宕昌康县文县西和礼县两当徽县

临夏临夏康乐永靖广河和政东乡

合作合作临潭卓尼舟曲迭部玛曲碌曲夏河

青海:

西宁西宁湟源湟中大通

海东*海东平安乐都民和互助化隆循化冷湖

海北*海北海晏祁连刚察门源*托勒

黄南*黄南尖扎泽库河南

海南*海南共和同德贵德兴海贵南*海南

果洛*果洛玛沁班玛甘德达日久治玛多*清水河

玉树玉树杂多治多囊谦曲麻莱托托河

海西*海西格尔木德令哈乌兰都兰天峻*野牛沟*五道梁*小灶火*诺木洪茫崖大柴旦*茶卡

新疆:

乌鲁木齐乌鲁木齐*小渠子巴仑台*白杨沟*十三间房气象站*天山大西沟*乌鲁木齐牧试站*天池*蔡家湖*达坂城

克拉玛依克拉玛依

石河子*石河子*莫索湾*乌兰乌苏*炮台

阿拉尔阿拉尔

博乐*博乐精河*阿拉山口*温泉

吐鲁番吐鲁番鄯善托克逊*红柳河*吐鲁番东坎

哈密哈密伊吾巴里坤*淖毛湖

阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什

和田和田墨玉皮山洛浦策勒于田民丰

喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干

阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特

库尔勒库尔勒轮台尉犁若羌且末焉耆和静和硕博湖*塔中*库米什巴音布鲁克铁干里克

昌吉昌吉阜康米泉呼图壁玛纳斯奇台吉木萨尔木垒北塔山

伊宁伊宁霍城巩留新源昭苏特克斯尼勒克察布查尔*伊宁县*霍尔果斯

塔城塔城乌苏额敏沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰

阿勒泰阿勒泰布尔津富蕴福海哈巴河青河吉木乃

四川:<

夏季防暑降温温馨问候语

嶂石岩位于河北省石家庄市境内，是一个非常著名的自然风景区，这里的生态系统保护完好，万物生灵极具魔性和张力，空气格外新鲜，充满了活力，下面给大家分享2018年嶂石岩旅游攻略以及住宿推荐一览。

嶂石岩旅游攻略：

嶂石岩位于赞皇县的西南角，与山西的昔阳县接壤，离石家庄市一百多公里。据说，1972年中国科学院的学者就发现了这里的独特地貌，后被命名为"嶂石岩地貌"，与丹霞地貌和张家界地貌齐名。

当我坐长途汽车来到赞皇县委宣传部通讯组时，只有一个姓李的同志在。李同志说，侯记者，实在对不起，现在家里只剩我一个人，不能陪你去了。

我给嶂石岩村的张英菊打电话，让她接待你，顺便给你做导游。英菊也是咱的通讯员。我说，有人做导游最好了。

李同志陪我在县委机关食堂吃了午饭。饭后，他又把我送上开往嶂石岩村的汽车，直到汽车开动才离开。

当时，嶂石岩风景区刚刚开发，还没多少人知道。通往那里的公路不但很窄，而且坑洼不平。车里坐满了当地的农民，三三两两地在一起，用那种很难懂的山里话交谈着。

在汽车的摇晃中，我昏昏欲睡，但是又睡不着。我想着如何更快更好地完成这次的任务。

汽车越往里走，两边的山峰越高，山上的植被也越多。等到山沟变的很窄，山路几乎穷尽时，嶂石岩村到了。在此下车的除了我，还有两个村民。

我打听张英菊家在哪住，他们说，你跟我们走吧。上了一个很长的高坡，他们把我带到一个小院，喊着，英菊，有人来了。一个很年轻的姑娘从屋内出来，长相一般，但很带活力。见了我，英菊说，你是侯记者吧?县里和我说了你要来。

我说，这次要麻烦你了。她说不麻烦。你先歇歇，一会就吃饭。我在院里坐了会，看到院外不远的杏树上结满了果实，经不住诱惑便走过去观看。

看着看着就伸出了手想摸摸。此时，背后传来一声，谁?我吓一跳，回过头，朦胧的暮色中，见是张英菊。英菊也认出了我，说，是侯记者。

没事，想吃多摘几个。我说，不是想吃，就是想看看。这树上的杏子长的真好。我忘记了"瓜田不系带，李下不摘帽"的古训，难怪人家误会。

吃完饭，英菊把我带到位于村头的村委会招待所，说，条件不好，凑合住吧。说是招待所，其实就是一间屋，里面有两张床，床上的被子散发着一股霉味，肯定好久没人用过了。

英菊似乎想起了什么，对我说，你等下。一会，她抱着一床被子折回来，说，公用的被子太埋汰了，你盖这个。我很感动，说，谢谢你!她说，没啥。英菊走后，我也感到累了，很快就睡着了。

第二天早上，当我走出屋子，一幅绚丽的景色出现在眼前：在晨曦的照耀下，雄伟壮阔的嶂石岩三叠被涂抹的通红，恰如万丈红绫，挂于蓝天白云之间!

正当我陶醉于这神奇的美景时，英菊来叫我吃早饭。我说，嶂石岩太美了。她可能已经习以为常，只是笑了笑，没说什么。

早饭后，我们开始上山。从嶂石岩村出发，再往里，穿过一个小自然村，再过一片很大的河滩地，地上都是乱石。又走了大概半个多小时，来到"讲经台"。

所谓的"讲经台"就是一块巨石，传说是明代圆通寺大宝和尚讲经处。再往前过憩脚岩不远就到了"一线天"。我仰头望去，只见这"一线天"甚是陡峭，两岩相逼，形成只有几米宽，几十米高的狭_。

通往上面的路就是一层层的石梯，好像高不可攀，令人生畏。我们四肢并用，十几分钟后终于爬上了"一线天"。其实，这"一线天"在嶂石岩的诸多景点中算不上多险峻，比起"大天梯"、"小天梯"来就是小巫见大巫了。

攀上"一线天"，也就是登上了"三叠"中的"二叠"。转过几个弯，来到圆通寺遗址。

遗址已不见庙宇的痕迹，只是在崖壁上隐约可见几组崖画。遗址北侧有一天然石洞，洞顶倒垂两个钟乳石，其状犹如**的丰乳，一线细泉自"乳头"轻盈飘下，常年不绝。我仰头接了几滴"乳汁"，很是甘甜。

自圆通寺往北，再经过"一线天"出口，便踏上了通往大回音壁的山腰小路。这条小路其实是嶂石岩二叠和三叠之间的天然栈道。

如果不是两叠之间的缓坡处有茂密的原始次生林遮掩住下面的悬崖绝壁，相信没人敢走。两旁的藤蔓时不时阻断了道路，我们必须用木棍不断清理才能前行。

这里的栈道，看来已经很久没人走过了。如此荒凉的地方，谁想没几年就成了热闹的风景区。

经过披荆斩棘的努力，我们终于走完了栈道，进入槐泉峪。还未到谷底，就听到哗哗的流水声。英菊说，这就是槐泉了。

走近了，只见泉水从石缝中喷涌而出，欢快地蹦跳而下，朝着远方无拘无束地流去。槐泉，是槐河的发源地。

当代诗人刘章曾有诗咏槐泉：万丈丹霞接碧天，云根数孔泳飞泉。星辰化作珍珠网，银汉分成白玉帘。冰骨有形存凛冽，花魂无色酿甘泉。三杯痛饮忧愁忘，与世无争半是仙。

从槐泉一路下山，来到因泉得名的槐泉寺。当时的槐泉寺无人管理，非常破败，实在没什么可看的。此时已过中午，我们都是又累又饿。英菊说，侯记者，今天就到这吧。咱们先回家吃饭。我说，好。

吃饭时，英菊说，嶂石岩还有好多风景值得一看，大回音壁、冻凌背、大天梯、小天梯等等。有机会再来吧。我说，今天算是初识嶂石岩，以后肯定还会来的。我明天就回去了。英菊说，那你下午好好歇歇。

第二天早晨五点多我就去山路上等车。我昨天已经和英菊说了不让她送。一会，长途汽车从上面的自然村来了。我上了车，忽然看到村子的高坡上有人招手，原来是张英菊。她还是起来送我了。

几年以后，我参加了机关在嶂石岩举办的学习班。那天下午没事，我特意去村里打听英菊的下落。老乡说，英菊早已嫁人，到赞皇县城了。

嶂石岩风景区住宿推荐：

石家庄嶂石岩大酒店：

地址：石家庄市赞皇县嶂石岩自然风景区嶂石岩大道90号，价格人均105元

石家庄嶂石岩清雅居客栈：

地址：石家庄近郊嶂石岩大道86号，价格人均80元

赞皇绿源旅店：

地址：赞皇嶂石岩乡嶂石岩村三区35号，价格人均85元

石家庄嶂源山庄：

地址：石家庄嶂石岩自然风景区嶂石岩大道59号，价格人均100元

北京到嶂石岩自驾游攻略：

嶂石岩地貌与丹霞地貌、张家界地貌共为中国三大砂岩地貌，主要由易于风化的薄层砂岩和页岩形成。如果用秀美、美丽来形容张家界地貌和丹霞地貌的化，那嶂石岩地貌就是壮美，远远望去，赤壁丹崖，如屏如画。

这次我们的主要行程是位于石家庄西南赞皇县境内的嶂石岩，它是整个太行山嶂石岩地貌精华所在。其特色景点为大型天然回音壁。特别是站在景区最高点黄庵垴(海拔1774米)可看到两省五县。

路程：北京---赞皇县(住)---嶂石岩----赵县----安平县(住)----安国----北京，

900公里左右。高速:走京石高速转马嶂线。国道走107国道转。

时间：3天

费用：500元左右，主要加油：200元，过路费：20元，住宿：220元(淡季打折)，其它费用。

门票，由于是冬天，游人很少，所以没人收门票。

汽车：哈佛H6couple

由于是冬季，基本没有游人，景区大门也无人售票，所以我们直接把车开进景区，进到里面我们才知道，里面还有好几个村子，有许多村民在里面居住，景区是把村民通往山外的路给拦上强行收费。景区里面盖了许多房子可以住宿。

嶂石岩景区盖了这么大一个游客接待中心，整个工程还没有全部完工。

典型的嶂石岩地貌，由于有雾霾，从远处看不是很清楚。

典型的嶂石岩地貌

在山根下面有一个淮泉寺，这个寺庙选的地形很好，后面就是一整块嶂石岩。寺庙很静，没有香客和曾人。

寺庙后面的嶂石岩

这里是嶂石岩地貌命名地。

我们住在赞皇县城，这家快捷酒店很干净。而且价格不贵。早上起床准备出发，听见吹唢呐，敲锣鼓的声音，看见结婚车队到这里接亲，才知道昨晚为什么楼道里那么热闹，原来与新娘住隔壁。粘粘喜。

接亲的婚庆公司

赞皇的特产是大枣。

赞皇大枣营养丰富，以个大、核小、皮薄、肉厚、"七个一尺，十个一斤"而著称，被誉为"活维生素丸"、"百果之首"、"天然维生素之王"。看外形，体硕如卵，紫红发亮，见肉持肥厚，质地细密，味道甘甜，故也有"金丝蜜"之说。

价格12--25元。

赞皇县有一个很有名的寺庙，叫琉璃光净业寺。

琉璃光净业寺始建于北齐天统年间(公元565-570年间)，迄今已有1400多年的历史。据传当时，北齐后主高纬之母(武成帝高湛的皇后)胡氏得了顽疾，邺都的众多名医均束手无策，适逢当时的著名僧人道丰，携徒传道于邺都。

对道丰的医术早已钦佩的琅邺王高俨便推荐道丰入宫行医，结果道丰手到病除。后主高纬大喜，欲赏赐道丰师徒在朝为国师。

道丰见奸臣和士开当道，后主高纬不理朝政、天天玩乐、挥霍无度，便以在西北乾位(五马山在邺都北偏西)供奉药师佛保佑天下平安为由离开邺都，逐请后主高纬在远离邺都的赞皇五马山赐田建寺，供奉药师佛。由此，五马山琉璃光净业寺成为专修药师经法的道场。

我们到这里时正在修缮，据民工讲这里高曾看病很有名气。

据正在施工的工人讲，这个大殿明天就要拆除，重新翻盖。我们今天到来还是很有缘份的。

在征得曾人的允许，我们可以拍照，但不能用闪光灯。

寺庙后面有八座塔，很是漂亮，这在其它地方是没有看到过的。

香炉

从赞皇出来我们顺道去赵县，看一看赵州桥。

我记得在小学的语文课本里就学过赵州桥游记，因此印象很深。

赵州桥是目前世界上最古老，完好的大跨度单孔敞肩坦弧石拱桥。

赵州桥，又称大石桥、安济桥，是隋代杰出的工匠李春，建造于大业六年(610年)，大拱由28道拱圈组成，是单孔敞肩坦弧石拱桥，桥长50.82米，桥的两端宽9.8米，中间较窄宽9米，南北向横跨_河之上，桥面分三道，中道行车，左右二道行人。

现在赵州桥建成了一座公园，收费40元，有些贵。当地政府怕游人从后面观看赵州桥而不进公园，还特意修了一个桥梁加以遮挡，太小气。

用这个桥廊遮挡住赵州桥，你不进公园，就休想看到赵州桥。

从赵县出来我们绕道去安平县，这里小白嘴山药很出名。它主要在安平红旗大街一带较为集中出售，现在价钱4元左右，我们买了20多斤山药带回家，收获颇丰。

在到安平县的路上出了问题，我的车左后胎开始胎压不够，没办法只好在安平县花30元补了车胎。

安平小白嘴山药，营养价值极其丰富，每百克中含有碳水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁_锌_铜_锰的含量也很高，除此之外还富含人体所需的副肾皮素_黏液质_胆碱_淀粉_糖蛋白_游离氨基酸_止杈素_维生素C_淀粉酶_薯蓣皂苷元等。

价格在3--4元左右

从安平出来，路过安国县，这里称为药都，下面的批发市场里各种中药材都有，喜欢中药的朋友可以来这里逛一逛，但最好你要火眼金睛。

回北京的省道很好走，现在河北的省道很好，如果不赶时间的化，走省道很好。

这次出行，精华是嶂石岩，遗憾的是冬天少了一点绿色，但由于游人不多，也多了一份安宁。

今天从天气预报得知，这两天东、中部地区将有极寒天气来袭，赶快回家。

　在日常学习、工作和生活中，大家一定都接触过问候语吧，问候语有助于人与人之间感情的增进和交流。写问候语时要注意的事项有很多，你都知道吗？下面是我为大家收集的夏季防暑降温温馨问候语，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　夏季防暑降温温馨问候语 1

　1、 夏日高温不断，问候不紧不慢，延伸出思念的藤蔓，捆绑清凉到你身边，俘虏幸福让你审判，窃取快乐让你独占，活捉好运让你分摊，愿你清爽惬意每一天!

　2、 把熏衣草般纯净深长的气息送给你，把柠檬般静谧可人的气息送给你，把紫苏般婉转流畅的气息送给你，把这个季节最清凉的风儿送给你，愿你拥有清爽的夏天!

　3、 有限的空间，有限的文字，给你无限的祝福，大声的对你说:生日快乐!你会是天天快乐的，时时开心的

　4、 有钱也好，无钱也好，不如开心好;苦点也好，累点也好，都要保持心情好;在家也好，在外也好，只要平安就好!

　5、 我的短讯一到，快乐轻轻拥抱，困难乖乖让道，烦恼低头走掉，寂寞尽往边靠，吉祥格外关照，幸福永远微笑。

　6、 风吹草低，你更美丽;风生水起，你更旖旎!风花雪月，你更浪漫;风送荷香，你更幸福!风过竹林，你更清爽;风铃阵阵，你更爽朗!夏天快乐!

　7、 白云从不向天空承诺去留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;夏天要好好的吃饭啊。(^o^)

　8、 清晨阳光照在身，祝你幸福美洋洋;傍晚夕阳照你脸，祝你平安喜洋洋;惺惺相惜好朋友，真情短信祝福你，愿你开心幸福每一天!

　9、 我的问候，就是那冰激凌，融在你的嘴里，甜在你的胃里，爽在你的心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，不再有疲惫，生活过得有滋有味，笑容天天都最美!

　10、 是骄阳，红透了夏季的天空;是飞鸟，来将心中的声音传唱;是问候，唤绿了道旁树两行;是祝福，带来云彩洒落清凉。夏日里，愿你如鱼得水，自在清爽!

　11、 夏日高温来到，凉棚为你搭好，清风逗你微笑，清凉与你拥抱，清爽与你舞蹈，清心钻你怀抱，清净伴你逍遥。你现在早已不清不白了，那就尽享神清气爽吧!

　12、 夏来温度攀高，问候前来冒泡，打开手机一瞧，清凉将你包绕，好运持续高烧，疲劳郁闷全逃，煽动开心微笑，事事称心美妙，惦念直抒胸臆，愿你快乐逍遥!

　13、 当我将硬币投进愿望池，一个可的精灵问我要许什么愿望，我对他说:请帮我好好照顾这个看信息的人，永远别烦恼，要永远开心，幸福!天热，注意身体!

　14、 人有一分器量，便有一分人缘;有一分虚心，便有一分智慧;有一分经验，便有一分事业;有一分磨难，便有一分本领。现在我有一毛的祝福，便会换得你开心的笑颜，愿你开心到永远!

　15、 人没有来世，所以让我们从微笑开始!每一年的夏天只有一次，和夏天来一个清凉的约会吧，人活着开心最重要，拥有健康的体魄，在快乐的心境中做喜欢做的事情，实现自身价值，人生最大的幸福。

　16、 热热的天开心的你,特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你,不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你,在这炎热的天气里要照顾好自己!

　17、 泉眼无声溪细流，树荫底下凉爽有;不知细叶谁裁出，夏日清风赛冰窟;日轮当午凝不去，一壶冰茶无与比;叶上初阳干宿雨，祝福送爽好运聚。愿你安享夏日清凉，轻松过夏天!

　18、 可口的冰淇淋，融化了太阳的热情;透心凉的风，拂去心绪的郁闷。撑一把绿荫小伞，透一透汗湿衣衫，放松疲惫的身心。这个幸福的夏天，你值得拥有!

　19、 夏来赤日炎炎，干得唇舌冒烟。适时适量补水，身心生机盎然。晨起淡水一杯，预防脑部血栓。饮料多含电解，引发肠胃紊乱。日饮淡水两千，身体自然康安。

　20、 还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容;逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫;启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地!愿你清凉一夏!

　21、 火火辣辣是太阳，出门避开高温趋清凉，挂念朋友是经常，友情幻化成牵挂长，在此，祝愿热天清凉啊。

　22、 大暑到，天气变化少不了;防雷暴，出门安全最重要;老朋友，时时惦记心中绕;发短信，真心祝福忙送到，愿你夏天身体好，心情好，一切都好!愿你清凉过一夏。

　23、 当酷热渐渐靠近，才发觉七夕也悄然而来，这一刻什么都可能忘记，惟独忘不了的是向你轻轻地说声:你快乐，我就开心，祝每天快乐!

　24、 生命只有那一段时光，希望你不要只注重长度，而忘记宽度;爱情便是那一段真情，希望你不要在意结果，而忘记拥有;人生只有那三两知己，希望你不要只记得工作，而忘记联系。朋友，不只常相忆，还需问候始终如一。祝你幸福，记得我哟!

　25、 让风吹走你的忧愁，让雨洗掉你的烦恼，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让我的信息带给你快乐!朋友，快乐就好。

　26、 小路清幽，树林静谧，虫鸣鸟唱，自成曲调，微风轻拂，阳光穿梭，没有嘈杂的音响，没有霓虹的闪烁，远离名利的纷争和物质的诱惑。真想侧耳细听树林的喃语，真想停住匆匆的脚步，真想自己变成林中一棵温婉、宁静而自豪的树!炎炎夏日，来自大自然的绿色祝福，愿你心情惬意愉快清爽。

　27、 思念在岁月里发酵，越来越浓;问候在时光中飘荡，越来越纯;牵挂在文字中跳动，越来越真;祝福在心头流淌，越来越美丽，愿你天天好心情。

　28、 收集了春日的冰水，夏日的荷叶，秋日的凉风，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，做出一份冰爽之茶，希望为你驱赶夏日疲惫，祝福你周末快乐。

　29、 生存三宝:阳光、空气、水;健身三宝:跑步、跳绳、爬楼梯;延寿三宝:放屁、出汗、打喷嚏!开心三宝:笑容，朋友，短消息。

　30、 快乐如歌，清脆悦耳;幸福如花，芬芳迷人;好运如织，洋洋洒洒;平安如盾，永保安康;友谊如雪，洁白无暇;问候如常，常暖你心:朋友，愿你幸福哦!

　31、 "忙碌总是理由，牵挂总是主题。常常地想起你，却不是每次都联系。默默地祝福你，却不是每次都送去。真心地祝愿您,能照顾好自己，一切平安顺利!"

　32、 洒点快乐芬芳剂，悦动生命;喷点轻松愉悦剂，调侃人生;涂点心灵舒爽剂，惬意身心;发点情谊问候剂，别出心裁。祝周末开心哦!

　33、 "吃糠也好,咽菜也好,吃健康才好;有钱也好，没钱也好，能开心就好;苦点也好，累点也好，有心情更好;在家也好，在外也好，平安无事最好;过去也好，现在也好，祝愿你的将来无限好!"

　34、 幸福的笔端在记录，美好的明天在招手，情谊的水晶在放光，友情的灯塔在领航，思绪的火花在飞舞，朋友的问候在传递。朋友，没事常联系，愿你安好，时刻如意!

　35、 烈日当空，炎炎夏日，期许一丝清凉;四处奔波，苦于生计，盼望一丝宁静，寻找一点恬淡。相隔远方，心如邻里，时时牵挂，遥祝朋友，安享一“夏”清凉，求得一“夏”安宁，幸福永长!

　36、 用快乐谱下开心的乐曲，用美好记录幸福的轨迹，用情谊浇灌生命的始终，用友情沁润人生的点滴，再用真情发送心灵的问候。朋友，一路有你真好，惟愿你幸福，天天开心!

　37、 幸福就在于看，处于劣势，看到希望;一切琐事，不放心上;朋友就在于交，聊天交心，互为知己;请客聚会，友情加深。朋友，有空多加联系吧!

　38、 伏天到啦，可别冒傻，注意休息，安全度夏，吹吹冷气，吃吃西瓜、听听音乐，品品清茶，发发短信，送送牵挂，降温防暑，康乐最佳。

　39、 三伏天，烈日炎炎热气翻天，注意防晒记得防暑。白开水，绿豆汤，还有我给你的信息，皆有消三伏暑气之功效，且价格低廉，低碳，键康，有效，望广大伏友广发互转，为消三伏尽自己薄力。

　40、 初伏，初伏，小心中暑;天热，天热，天天都热;下雨，下雨，夏天盼雨;清凉，清凉，清爽冰凉。短信提醒你:天热防暑!祝福送给你--雨后清凉!

　41、 赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。

　42、 品名:静心口服液。成分:包容，和谐，真心化合物。功能主治:去烦躁去寂寞，添温馨增友谊。适用人群:心情烦躁者，抑郁者

　43、 心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持平和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季!

　44、 祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你:夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体!

　45、 酷热夏天天晴好，炎炎烈日日灼滔;怀中落花清风盈袖，轻轻步履踏入林中小道;依山傍水树下坐休，闭目心静万籁不吵;烈日之灼已淡忘，心中清净好逍遥。

　46、 有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑!

　47、 高温的夏天到了，天气炎热，着实让人难受，现特为您送上天热祝福，愿您过一个清爽的夏天。

　48、 给你发这条短信，我只是想问候你一声，希望听到你的笑声，看到你微笑的眼神，听到你夏天的歌声。愿你在这炎热的夏天，因我的短信，而清爽无限。

　49、 好时间好心情好短信你就好好看，好朋友好伙伴有好祝福你就好好收，好福气好运道有好机会你就好好抓--最近还顺利吗?祝夏天快乐!

　50、 还一片夏雨，润泽津润你残暴的笑容;逮一缕冷威严，拂往你繁忙的疲惫;启一眼浑泉，为您送速忧的苦苦。收一个清冷，愿你无凉快的冬地!愿你清凉一夏!

　夏季防暑降温温馨问候语 2

　1、夏天热，夏天潮，苍蝇蚊子哇哇叫；莫生气，心态好，注意防卫要做好；勤换衣，多洗澡，莫让疾病向你靠；多喝水，要记牢，欢欢喜喜让我瞧。祝夏日愉快！

　2、我就是你的天气预报，天热时我送你凉爽，天冷时，我送你温暖，只因为你是我最好的'朋友，你的关心也总在我的身旁，祝你平安快乐！

　3、近日高温不退，每天热的遭罪，注意珍爱自己，工作不要太累，白天多吃水果，晚上心静去睡，遇事别急别火，养心护肺宝贵，你我知已好友，上述提醒免费！

　4、夏日天气热，天热地也热，地热树也热，树热风也热，风热人也热，要问啥最热，数我祝福热，愿你天热身不热，心暖心情热，心静得欢乐，时时都快乐！

　5、一只大雁，秋天从被飞到南要用1个月，而夏天从南飞回北却需要2个月，知道为什么吗？……因为夏天热，它得用一只翅膀扇风啊，祝清凉一夏！

　6、天热了，送你冰棍，爱在清凉中；天冷了，送你火炉，爱在温暖中；生病了，送你药片，爱在关怀中；孤单了，想你了，爱在思念中。久爱日，爱你久久。

　7、我这人一般不发信息，要发就只发有创意的！以往陈词滥调被人笑，现在殚精竭虑就要图个高调，说出来不怕你拍案称妙，简约而不简单：天热注意防暑

　8、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑！

　9、天热别忘喝粥，伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。

　10、这天气变化可快了！眼一闭一睁天就凉了；眼一闭不睁人就凉了。这季节最痛苦的事：天热了厚衣还没脱；最最痛苦的事：天又冷了厚衣却脱了。多保重哦！

　11、天热了，送你冰棍，爱在清凉中；天冷了，送你火炉，爱在温暖中；生病了，送你药片，爱在关怀中；孤单了，想你了，爱在思念中。久爱日，爱你久久。

　12、买了鸡蛋，变小鸡了！买了个凉席，变成电热毯了！汽车不点火自己着了！遇到陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好居然糊了！天热注意防暑！

　13、当我将硬币投进愿望池，一个可爱的精灵问我要许什么愿望，我对他说：请帮我好好照顾这个看信息的人，永远别烦恼，要永远开心，幸福！天热，注意身体！

　14、天气热不要烦，那是因为我把对你满腔的热忱热爱热心热诚化为对你祝福的热流，愿你在这炎炎夏日里感受我对你热烈的问候：愿你的夏天热情洋溢而奔放！

　15、夏天热，夏天潮，苍蝇蚊子哇哇叫；莫生气，心态好，注意防卫要做好；勤换衣，多洗澡，莫让疾病向你靠；多喝水，要记牢，欢欢喜喜让我瞧。祝夏日愉快！

　夏季防暑降温温馨问候语 3

　1、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚底下。

　2、亲爱的朋友，夏天到来，天气转热，记住防暑，记住防晒，身过常备白开水，出门不忘带把伞，防暑降温最主要，心平气和身体好，常记我的祝福伴身边。

　3、告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏!

　4、人大多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注意防暑!

　5、愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。

　6、山山水水两两相依，高高低低皆为秀丽，寻寻觅觅求得知己，多多少少都是情意，点点滴滴最为珍惜，忙忙碌碌为了生计，真真切切祝福遥寄：天热，注意防暑。

　7、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快!

　8、夏日天气相当热，注意防暑保健康，绿豆凉茶解燥渴，金银菊花去暑热，清凉饮品不离口，柠檬薄荷透心凉，短信为你遮太阳，绿荫底下神清爽!

　9、夏日炎炎，小心中暑，酷热难耐，降温防暑;果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足;避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑!

　10、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶!

　11、愿流水滋润你心，愿雨露清凉你身，愿禽声悠扬你心，愿蝉鸣欢娱你神，愿清风吹拂你身，愿阳光变的温馨，静心品评世间物，酷暑清凉更清新。

　12、夏天到，热又燥，短信向你问个好;太阳照，大雨浇，气候多变防感冒;降火茶，是个宝，防暑降温效果好;短信到，有奇效，收到就会好运到。祝君安好!

　13、夏天到，要防晒，出门要防暑，要戴帽勤打伞。天气热，要干净，吃东西要洗手，防止病从口入。身体好，心情好，心静自然凉，不劳医生开药方!

　14、夏天到了适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康，不可过食冷饮和饮料。但是一定要注意量啊。

　15、微风动铃清脆响，绵丝细雨添清凉，泛起水波驱热浪，摆动柳枝风清扬。夏日祝福似冰棒，甜蜜凉爽心中享，一句问候情意长，消暑去热保健康!

　16、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑!

　17、天气越来越热，我愿化作天空中一朵白云，为你遮挡灼热的阳光;我愿化作清晨的一滴雨露，为你带来夏日的冰凉;我愿化作河岸旁一缕清风，为你引来阵阵的舒爽，注意防暑。

　18、为生活，上班奔波不要叫苦;促健康，爱惜身体及时防暑;惜情谊，时常联系不要生疏。夏日虽炎热，友情仍长在。短信言未尽，唯愿友健康。

　19、天气太热，我用短信提醒你注意防暑;天气很闷，我用短信提醒你注意透风;人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我!

　20、天气火热热难耐，教你一个消暑奇方：正午太阳当空时，在无遮无拦的空地上使劲运动，一旦中暑，即可消暑，此所谓以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。

　夏季防暑降温温馨问候语 4

　1、夏日高温难耐，生活枯燥无趣，工作生活很累，自己身体宝贵，白天注意防暑，晚上早点去睡，你我相扶同事，提醒到位免费。

　2、切忌烦累，抛掉郁闷，快乐跟随;祝福陶醉，时刻提醒，防暑必备!国际海洋日到了，发条短信，让你知道，友谊可贵!我的宝贝，天天快乐哈!

　3、夏季炎热，注意防暑。多喝热茶少吃冷饮;多吃果蔬少吃肉类;多吃酸少吃甜;多用扇子少开空调。稍安勿躁，心静自然凉。记得照顾好自己哦!

　4、有时很忙，有时很累，有时很懒，有时很倦，有时我也会忘记联系你，但请相信，我的心里一直默默地祝福着你，朋友，天热了，记得防暑!

　5、炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!

　6、艳阳高照，酷热难当;发条短信，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!

　7、也许一毛钱买不到珍贵的书籍，也许一毛钱毛不到漂亮的衣服，但是一毛钱可以传递我最真诚的问候，最衷心的祝福。夏季炎热，注意防暑。

　8、南方六省洪涝，江西抚河决堤。梅雨季节，高温高湿，防洪也要防暑，注意安全，讲究卫生，保重身体，祝你安全度夏、健康度夏、清凉度夏!

　9、月流火气温高，防暑降温很重要。少吃油炸和烧烤，多吃绿豆龟苓膏。早晚莫忘一杯水，最好中午能小睡。睡觉空调莫太低，温度适宜才健康。

　10、夏日星空月影迷，短信作船载着你，烟波江上风景秀，一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意，波光粼粼映旖旎，点点祝愿点点在，换作静心醉梦里。

　11、眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。宁静是美夏如春，安定最乐暑如寒，相逢一笑无恩仇，心灵常悟爱如天。祝君常念静心词，轻松度夏乐无边。

　12、赤日炎炎似火烧，马路变成停车场。公交私车都抢道，横七竖八心焦躁。小小摩擦少计较，早晚高峰多体谅。都是世界一微尘，知足常乐心豁达。

　13、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要保持心情好，不急不恼不烦躁。祝天天快乐!

　14、大夏天，希望你做五讲四美三热爱的模范：讲轻松，讲凉爽，讲防暑，讲营养，讲休闲;做得美，吃得美，穿得美，玩得美;爱开心，爱幸福，爱健康!

　15、带来一阵雨，让你拥有冰凉清心;带来一阵夏风，拂去你疲倦忧伤;带来一句夏日祝福，捎给你惦念关怀：炎热天气照顾好自己，愿心情怡静快乐常伴!

　16、热热的天开心的你，特别的日子要注意身体;清清的风不平凡的你，不要让无情的太阳晒着你;潇洒的阳光柔情的你，在这炎热的天气里要照顾好自己!

　17、炎炎夏日暑气浓，立秋燥热仍涌动，开冷气，静心情，防暑工作要注重，喝冷饮别放纵，外出烈日别惶恐，遮阳伞备包中.立秋防秋老虎，立秋快乐。

　18、夏日里为你捧一杯清茶，以温馨的问候为叶，芳香的祝福做花，用暖暖的热情为水，宽容的包容当杯，让你的炎热不在，平静入怀，喝出清凉好生活。

　19、有一段时光，刻骨铭心;有一份记忆，愈久弥香;有一种情怀，宽博伟大;有一个朋友，永远挂念;有一种祝福，如影随形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!

　20、风儿凋谢了花朵，雁儿传出了信息，秋风吹散了落叶，思念写满了心田，是处暑的到来给我们带来了一丝丝初秋的清凉与祝福。朋友，请注意降温防暑!

　21、防暑秘决：高温橙色预警，可多喝橙汁，冰冻更佳。高温红色预警，可多吃西红柿，凉伴最佳。高温绿色预警，喝绿茶，吃绿豆，施绿肥，戴绿帽子即可!

　22、初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康!祝你快乐!

　23、对你牵挂无休止，发条问候诉情丝，炎炎烈日已至，防暑降温莫太迟。聊聊开心乐事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，记得常联系，让友情温暖彼此。

　24、炎炎夏日暑热绕，教你防暑小妙招，常饮温水促循环，祛暑饮品多喝好，绿茶姜丝各五克，沸水冲泡十分钟，盛夏时节来一杯，清热舒心功效高。愿你安康!

　25、、热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1和维生素c)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调;要注意补养啊。

　26、人丹有清热解暑、避秽止呕之功效，是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛等症。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。

　27、日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在!

　28、友情提示：苦味食物具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。适当吃些苦瓜等苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。

　29、句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!

　30、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。

　夏季防暑降温温馨问候语 5

　1、朋友，无论现在几分炎热，无论现在几时几刻，唯愿你笑容绽放在心田，快快乐乐！

　2、春去夏来，好运永在；春花开败，烦恼走开；夏花初升，幸福倍增；春雨离去，霉运冲洗；夏雨急骤，感情深厚；春去夏舞，送你祝福，祝快乐幸福每一天。

　3、春走了，夏追来了，摇摇扇子享凉风，冰镇冷饮要少喝，淡盐白开最解渴，蔬菜水果降心火，空调屋里爱感冒，健康守则多转发。

　4、天气有点闷热，怕你心堵郁闷，送你五彩棒冰，让你凉爽解闷；散发水果清香，传递丝丝清凉，让你暑热全消，享受清爽一夏。还等啥？快点收好藏心房！

　5、夏节气到，补水最重要，饮酒莫贪杯，保护肝和胃，心情要舒畅，烦事不去想，早起来锻炼，身体康又健，欢喜度夏日，愿你生活甜，幸福身边绕，青春不变老。

　6、春末夏初之际，笑容留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。祝你快乐！

　7、春末夏初，季节交替，时光匆匆，花开艳艳，溪水淙淙，白云悠悠，青山巍巍，友情深深，问候声声，祝福美美。愿好朋友，幸福平安，快快乐乐，时时刻刻，分分秒秒。

　8、春雨掩映着夏日的忧伤，春风吹过是夏日的味道，春天的印记已经定格，夏天就要来了，我徘徊在春天的记忆里，把夏天来迎接，只愿找到最真的祝福送给你，亲爱的朋友匆匆的岁月将一切冲淡，希望你珍惜生命里的每一天，你人生的四季永远都是最美的！

　9、日炎炎人遭罪，送你解暑水果；蓝苹果圆圆平安富贵，橘子金黄吉祥如意，小小杏儿幸福快乐，红红柿子事事顺利，美味核桃合家欢乐，蓝莓草莓没有烦恼。

　10、命只有那一段时光，希望你不要只注重长度，而忘记宽度；爱情便是那一段真情，希望你不要在意结果，而忘记拥有；人生只有那三两知己，希望你不要只记得工作，而忘记联系。朋友，不只常相忆，还需问候始终如一。祝你幸福，记得我哟！